Le corps : un assemblage rigoureux de fonctions variées.
Le corps est un organisme complexe qui ne laisse la place à aucun hasard d’organisation :
- des atomes qui se regroupent pour former des molécules,
- des molécules qui s’associent pour composer des cellules,
- des cellules qui s’assemblent selon leur origine pour construire des tissus,
- lesquels se regroupent également et forment nos organes,
- des organes qui fonctionnent en systèmes, pour assurer l’activité de notre organisme.
L’ensemble est interdépendant et remplit toutes les missions nécessaires à la vie : protection, transport, nutrition, filtration, communication, mouvement, reproduction, etc.
Le massage : un ensemble de manœuvres touchant le corps.
Le massage est un ensemble de techniques manuelles s’appliquant sur le corps, dans un objectif d’esthétique et de bien-être. Nous ne parlons pas ici de massage thérapeutique, réservé à des praticiens de santé.
La main a bien sûr accès au corps par sa seule surface cutanée. Mais qu’elle exerce des effleurages, des pétrissages, des frictions, des pressions et autres manœuvres, son action a automatiquement des effets mécaniques sur de nombreux tissus et une résonance énergétique en profondeur.
Car la peau est une porte ouverte sur l’organisme. Elle est l’organe le plus vaste et le plus lourd du corps, sa barrière de protection. Mais elle est aussi un formidable moyen de communication et d’information, que la main du masseur sollicite grâce au sens du toucher.
D’où la nécessité de choisir le bon massage et le bon praticien !
Actions et effets du massage corporel.
Les actions et les effets du massage corporel esthétique sont multiples. Ainsi par exemple :
- Il agit sur les masses osseuses et les articulations. Il les libère, les assouplit en les réchauffant par des foulages ou des mobilisations.
- Il concourt au mouvement musculaire bien sûr. L’augmentation du débit sanguin dans les muscles apporte plus de nutrition, de chaleur, de relâchement en même temps que de réactivité au mouvement.
- Concernant la circulation sanguine et comme dans toute activité physique, il augmente son flux, motive la nutrition des cellules et le traitement des déchets.
- Le système nerveux n’échappe pas à l’action du massage, puisque les récepteurs sensoriels sont stimulés, atténuant douleurs et spasmes, augmentant la circulation énergétique globale et le fonctionnement général de l’organisme.
- Le système respiratoire bénéficie, lui, de l’oxygénation des cellules par augmentation de la circulation sanguine et lymphatique, de l’amélioration du mouvement des muscles respiratoires (diaphragme, muscles intercostaux).
- Le système digestif profite largement, également, des diminutions des tensions abdominales.
- Le système lymphatique s’en trouve amélioré, qui élimine et protège mieux l’organisme en voyant son flux augmenté.
- Enfin, la peau bien sûr, qui gagne en nutrition et souplesse, par l’activation de la circulation sanguine, la stimulation de l’activité des glandes sébacées. Elle élimine mieux les déchets, elle est une meilleure défense contre les agressions.
Résultat : un corps plus fort !
Un corps qui fonctionne mieux, des échanges plus fluides, des améliorations par répercussion sur l’ensemble de l’organisme physique et mental.
Ainsi, là où vous constatez :
- une diminution du stress,
- un soulagement des tensions et des douleurs physiques,
- une amélioration de la qualité des temps de repos, voire du sommeil,
- une remontée de l’énergie générale,
- une relaxation maximale…
… L’organisme a reçu en profondeur les effets du massage :
- Un support osseux mieux nourri,
- un mouvement musculaire enrichi,
- un système circulatoire plus fluide,
- un système nerveux motivé,
- de meilleurs échanges respiratoires,
- une absorption des nutriments améliorée,
- une élimination des déchets plus énergique,
- une protection consolidée,
- une barrière externe renforcée.
Et si l’on entend souvent que le mental peut soigner le corps, n’oublions pas qu’un corps qui fonctionne bien participe à un mental puissant !
Alors, prenez soin de votre corps… et accordez- vous un massage dès maintenant.
