Le froid fige, ralentit, immobilise. L’humidité alourdit, colle stagne. Quoi de plus simple, en hiver, qu’un massage chaud pour retrouver du bien-être?
L’importance de la saison hivernale.
S’il est une activité cyclique, c’est bien celle de la Nature. Le problème : se rappeler que nous faisons partie de cette nature et que notre bien-être et notre santé dépendent du respect que l’on porte à ce lien.
La sagesse de l’antique pensée chinoise nous l’a transmis :
“Le principe des 4 saisons
est la base et l’origine de toutes choses […].
Les 3 mois de l’hiver
Sont une période où tout se renferme et se cache […]
Il faudra éviter le froid en recherchant la chaleur,
Sans aller cependant jusqu’à transpirer.
En hiver, on doit subir une privation d’énergie […].(*)
L’importance de la saison hivernale est cruciale : c’est en cette période que l’organisme s’intériorise, travaillant à stocker l’énergie vitale que le printemps demandera à déployer. Sans cela, fatigue, inflammations et sensibilités émotionnelles apparaîtront, que le corps n’aura pas les moyens de gérer.
Il convient donc, en cette saison d’hiver :
- de trouver plus de moments de repos, voire de dormir plus longtemps,
- de prendre soin de soi voire de ne s’intéresser qu’à soi-même, comme le préconise la pensée chinoise antique,
- d’adapter son alimentation et augmentant sa consommation de légumes racines ou de produits iodés par exemple, en s’hydratant en suffisance de boissons tempérées, etc,
- de calmer son activité physique,
- de rechercher la chaleur, sans excessivité.
C’est pour toutes ces raisons et bien d’autres encore que nous vous proposons le massage chaud Aï Cao.
Un massage chaud pour votre bien-être hivernal.
Vous l’aurez compris, s’il est conseillé de respecter la saison hivernale, il n’est pas question non plus de s’exposer au froid et à l’humidité. Se réchauffer sans excès permet au corps de conserver sa fluidité.
- La chaleur dynamise, tonifie et accélère l’énergie
- Elle permet une augmentation du métabolisme
- Elle assure une activité fluide des organes
- Elle apporte confort, détente, donc bien-être !
Bien sûr, il ne faut pas de chaleur excessive, au risque de “se dessécher” physiquement, d’enflammer, d’agiter le mental, de créer de l’insomnie, etc. Car dans ce cas, la chaleur se transforme en feu brûlant.
La chaleur douce du massage Aï Cao, produite par l’armoise, répond aux contraintes de la saison hivernale. Il est destiné non seulement à apporter de la chaleur, mais également à chasser le froid et l’humidité accumulés dans le corps.
Renaître à la mobilité avec le Aï Cao massage.
Le Aï Cao massage est un modelage corporel traditionnel, qui a donc pour objectif de lutter contre les effets du froid et de l’humidité excessifs. Ceci dans un objectif de relaxation, certes, mais aussi de régénération des mouvements, que le froid et l’humidité entravent.
Le Aï Cao massage permet ainsi d’améliorer :
- tous les états de fatigue, de refroidissements,
- de manque de mobilité articulaire
- de manque de forme physique ou mentale ou de manque d’énergie,
- il apaise les tensions variées, des raideurs en général et notamment articulaires et musculaires,
- il améliore les circulations liquidiennes du corps, la nutrition cellulaire, l’immunité,
- il stimule les fonctions organiques et les tissus en général,
- il apaise le stress physique et mental.
Dans les cas où il est indiqué (et hormis à une personne fiévreuse, en état inflammatoire ou de grossesse par exemple), les effets ressentis sont une relaxation générale, en même temps qu’une tonification de l’organisme et des tissus. Il relaxe et régénère, rendant doucement sa mobilité à nombre de rouages corporels et mentaux.
Vous retirerez de ce massage une détente harmonieuse de la tête aux pieds, une impression de chaleur pénétrante, un rayonnement complet et profond de l’armoise chaude sur votre corps, un relâchement des tensions déterminant, une amélioration notable de la fluidité des articulations.
Totalement naturel, la Aï Cao massage vous séduira par son originalité, son efficacité et sa capacité à vous apporter un nouveau bien-être.
(*) Nei Tching Sou Wen
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