Dans rhume des foins, il y a foins… C’est apparemment le foin qui a fait émerger la notion de rhinite allergique. Les travailleurs agricoles, au printemps, devaient montrer des symptômes tels que nez qui coule, éternuements et yeux larmoyants. Aujourd’hui, le rhume des foins, ou rhinite allergique, fait bien plus parler d’elle qu’à la saison des foins.
Une allergie saisonnière liée au pollen, mais pas que …
Le problème est qu’elle peut être causée par de nombreux autres allergènes : les divers pollens, bien sûr, mais aussi les acariens, la pollution domestique et environnementale et beaucoup d’autres substances pas toujours identifiées.
Le Dr Grandgeorge, homéopathe de renom, donne une définition des personnes concernées : l’allergique est celui qui réagit de façon inadéquate à l’environnement extérieur * dans son paragraphe sur le remède Psorinum. La maladie est (aussi) la concrétisation d’une souffrance inconsciente nous dit-il.
Mais il faut bien reconnaître que nos corps ont également fort à faire pour faire face aux nombreuses agressions externes d’aujourd’hui et qu’une bonne immunité, physique ou mentale, n’y suffit pas toujours.
De plus, alors qu’elle était saisonnière, la rhinite allergique peut, aujourd’hui, durer toute l’année.
Bref, elle a de beaux jours devant elle, avec le train de symptômes qui l’accompagne : ORL, cutanés, oculaires, respiratoires et avec quelquefois des complications handicapantes, voire dangereuses (œdème de Quincke ou choc anaphylactique).
- Quand elle est persistante, une visite chez le médecin s’impose.
- Si elle est intermittente, certaines recettes maison peuvent vous aider à passer le cap.
Nous vous avons déjà proposé, dans notre blog, des tisanes contre le rhume des foins printanier. Voici, pour les compléter, une synergie d’huiles essentielles proposée par Mr Baudoux **, pharmacien aromatologue, fondateur du laboratoire Pranarôm, entre autres choses
La recette de la synergie contre le rhume des foins.
5 huiles essentielles de choc entrent dans cette recette, dans les proportions suivantes :
- l’huile essentielle (HE) de Niaouli : 2 gouttes.
Une huile à tout faire ! Elle stimule les défenses naturelles, ce qui est utile, donc, pour lutter contre le rhume des foins. Elle est aussi antivirale, antibactérienne, tonique cutanée. Ses indications sont très larges et elle a toute sa place dans le sujet qui nous occupe.
- HE de Ravensare Aromatique : 3 gouttes.
Utilisable contre de nombreuses maladies virales, le Ravensare lutte contre les déficiences immunitaires et la fatigue nerveuse et physique.
- HE de Thym chémotype saturéoïde : 2 gouttes.
Ce Thym stimule le physique et le mental, lutte contre les fatigues profondes. Outre ces qualités tonifiantes, c’est une grande huile antibactérienne qui soulage aussi, localement, l’arthrose et les rhumatismes.
- HE de Menthe poivrée : 2 gouttes.
Également stimulante du corps et du mental, la Menthe poivrée est ici utile contre les éventuelles démangeaisons, eczéma, urticaire qui pourraient accompagner le rhume des foins.
- HE de Sapin baumier : 1 goutte.
C’est l’huile de l’ORL. Antiseptique respiratoire, antispasmodique et anti-inflammatoire, elle calme la toux qui peut accompagner la rhinite allergique. Elle est également tonifiante.
Il est conseillé de passer 6 à 8 gouttes de ce mélange sur le thorax et le haut du dos, 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours. Vous pouvez aussi mettre 3 gouttes sur un mouchoir et inhaler ainsi la synergie.
Outre l’hygiène de bon sens (linge de lit adapté, animaux domestiques distanciés, lavage du nez, des yeux, antihistaminiques éventuels, etc), cette recette naturelle peut aisément vous apporter un confort supplémentaire.
A tester sans modération, en saison concernée, en prévention ou en curatif !
