Connaître notre peau nous permet de la nourrir et de la préserver au mieux.
Nous avons vu précédemment que notre nature biologique nous attribue un type de peau, qui nous suit au long de la vie, avec quelques variations liées à l’âge notamment.
Mais notre peau passe aussi par des états de santé, ponctuels ou continus, isolés ou combinés, provoqués tant par des éléments externes qu’internes. En voici quelques-uns.
Dans quel état est ma peau ?
Ma peau est rêche, quand les vieilles cellules cutanées ne s’éliminent pas normalement.
- Certaines zones de la peau sont rugueuses au toucher, voire craquèlent.
- La peau peut rougir, se dessécher, ou même desquamer par paquets.
- Elle est inconfortable, quelquefois douloureuse.
- Une peau rêche peut être la conséquence de soins agressifs, de climats rudes, d’une hygiène inappropriée ou d’une peau malade.
Ma peau est sensible quand elle réagit trop violemment à des facteurs tant externes qu’internes. Sa qualité de barrière est altérée.
- C’est une peau claire et fine, qui rougit facilement.
- Elle picote, tiraille, est inconfortable.
- C’est une peau intolérante, qui peut être grasse ou sèche.
- Certaines maladies de peau (eczéma, couperose), le stress, les produits cosmétiques, l’hygiène alimentaire, le climat, la pollution, ou simplement l’eau, peuvent agresser cette peau.
Ma peau est déshydratée, quand elle manque d’eau.
Comme nous l’avons vu le mois dernier, soit le sébum, qui préserve l’eau en surface, est insuffisant, soit la peau a perdu une partie de sa propriété à absorber l’humidité de l’air externe et ne la retient plus.. A ces titres, elle est très liée à la peau sèche alipidique, mais est cependant plus un “état” de peau qu’un type de peau.
- La peau tiraille, est inconfortable, sensible sur certaines zones (souvent les joues).
- Elle manque de souplesse, elle rougit facilement.
- C’est une peau sur laquelle les ridules apparaissent très fines.
- L’âge, le climat, le chauffage, les produits d’hygiène ou cosmétiques non adaptés en sont des causes externes…
Ma peau est mature, quand diminue la production de collagène et d’élastine, particulièrement visible à partir de 45 ans.
- La sécrétion de sébum s’amenuise, la peau s’assèche et devient plus fine.
- Le tonus diminue, les rides apparaissent, les relâchements aussi.
- La peau devient plus sensible, des tâches brunes peuvent apparaître ou d’autres anomalies.
- En cause : les modifications hormonales, que la ménopause exacerbe. Mais le soleil, la pollution, une mauvaise alimentation, le tabac, aggravent la situation.
Ma peau est malade quand sa structure se modifie sous l’influence d’une maladie. Elle présente alors des lésions, visibles ou palpables (ou les deux) à sa surface.
- Elle peut présenter des taches de surface sans relief : des rougeurs (couperose), des problèmes de pigmentation créant des taches brunes (chloasma, vitiligo).
- D’autres fois des taches en relief (verrues, urticaire), des lésions en relief, plus profondes, qui contiennent un liquide (eczéma de contact, herpès), ou encore des lésions en relief purulentes, donc contagieuses (furoncle, impétigo).
- Les squames sont des plaques sèches sur la peau. Le psoriasis, notamment, maladie génétique fréquente non contagieuse, en est une illustration.
- Mais n’oublions pas les tumeurs cutanées, bénignes (grain de beauté) ou malignes (mélanomes).
- La génétique, l’exposition au soleil, les réactions à des aliments, des médicaments, des substances, des virus spécifiques, sont autant de causes possibles.
Une conclusion s’impose :
- L’observation personnelle de notre peau peut anticiper ou mettre au jour des affections avant aggravation.
- La recherche de conseils ou de traitements médicaux est de mise quand il y a lésion ou maladie.
