Comment choisir votre automassage ? Celui qui vous convient ? Qui s’adapte à votre planning, à votre motivation ? Voici quelques éléments pour vous le permettre.
Choisir un automassage adapté à votre planning.
Nous vous avons récemment présenté notre collection exclusive d’automassages du visage. Ces massages sont un excellent complément aux soins anti-âge effectués par votre praticienne experte et aident à préserver votre capital beauté. Cependant, il est essentiel de choisir un automassage qui s’intègre facilement dans votre emploi du temps.
Il faut donc être attentif à la durée de l’automassage choisi.
Nos automassages “Flash” de 3 minutes :
- Pour les matins chargés : un automassage “Flash” de 3 minutes s’intègre parfaitement dans votre routine des matins chargés et même des soirs pressés. Il suffira à maintenir votre visage tonique et éclatant.
- Pour les soirs de fatigue : optez pour l’automassage “Flash” le matin. En effet, il est plus bénéfique d’effectuer ces massages en étant reposé-e, donc plus efficace.
Les automassages “Intensifs” de 15 minutes :
- Pour les week-ends de détente : choisissez un automassage “Intensif” un dimanche sur deux. Même sans ajouter un soin complet (gommage, masque), vous constaterez une amélioration notable de votre teint et de votre tonus musculaire.
Si votre emploi du temps est irrégulier, un automassage “Intensif” un soir de semaine peut offrir détente et bien-être, en plus de ses effets esthétiques.
Adopter un automassage motivant.
La motivation est la clé pour maintenir une pratique régulière de l’automassage. Celui-ci doit donc être facile et ludique à réaliser. Il doit également vous apporter des résultats visibles et durables.
- Pour cela, nous vous proposons non seulement un livret détaillé du protocole, mais aussi une formation pour garantir l’efficacité et les résultats visibles de votre automassage.
- Par ailleurs, nous vous proposons un choix d’outils variés et complémentaires, qui vous permettra de diversifier votre pratique.
Les outils de massage :
- La main : utilisée surtout pour pétrir la fibre musculaire et tonifier les muscles.
- La ventouse froide : tout particulièrement efficace pour aspirer les couches tissulaires, de la profondeur vers la surface et améliorer la nutrition de la peau
- Le Gua Sha : utilisé pour frictionner le tissu, avec un effet spécifique énergétique anti-inflammatoire.
Exemples de routines variées :
- Les matins : automassage “Flash” de 3 minutes à la main un jour, puis avec la ventouse ou le Gua Sha le lendemain.
- Les week-ends : automassage “Intensif” au Gua Sha un week-end, puis à la ventouse ou à la main le suivant.
La régularité et le geste juste pour des résultats durables.
Même si un automassage occasionnel est toujours bénéfique, une pratique régulière offre des résultats plus visibles et durables.
L’automassage “Flash” de 3 minutes :
- Réalisé matin ou soir, ce massage améliore l’éclat et la détente du visage. Répété régulièrement, il nourrit la peau et combat le relâchement cutané.
L’automassage “Intensif” de 15 minutes :
- Idéalement réalisé une fois par quinzaine, il préserve la forme du visage, la clarté du teint. Il limite l’apparition des rides et affaissements. Il contribue à maintenir le relief du visage et une peau en bonne santé.
Ces automassages prolongent et renforcent les effets des massages anti-âge réalisés par votre esthéticien-ne expert.
Mais attention ! L’automassage est par principe simple à réaliser. Cependant, il ne faut pas négliger l’accompagnement nécessaire pour effectuer le bon geste. Car un geste erroné peut rendre votre massage inefficace, voire avoir des effets inverses à ceux escomptés.
C’est pour cela que nous vous proposons un accompagnement personnel.
Découvrez et choisissez votre automassage !
Prenez rendez-vous dès maintenant pour découvrir nos automassages et choisir celui qui vous convient le mieux.
